2016年5月

産後骨盤矯正

どうも菅野ですhappy01

今日は、久々に骨盤矯正の話

 

骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため、太りやすくなります。産後に下腹が出て、妊娠前の服が入らなくなってしまうのはこのためです。

他にも肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。

骨盤が正しい位置に戻ると、内蔵も正常な位置で機能し、栄養素の吸収が良くなります。また、血行が良くなることで基礎代謝も上がり、痩せやすい体になりますよ。骨盤矯正を始めたら1週間で2キロくらい体重が減る人もいます。

産後太りを解消するのは、産後の6ヶ月間が重要ですが、骨盤矯正と産後ダイエットを上手に行えば、効率よくやせるだけでなく、スタイルも良くなります。

らくーんではボディコースに、プラス500円で骨盤矯正がつけられます。

ぜひぜひお試しください。

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ビューティーワールドへ行ってまいりました。

久々の更新

どうも菅野ですhappy01

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昨日ビューテーワールドジャパンと言う、美容業界のメーカーの展示会?に弾丸で行ってまいりました。

場所はビックサイト!!

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物凄い人の数、3日間で6万5千人も集まるそうです。

エステ、美容師、ネイルリスト、リラクゼーションで働いている人多いんですね。

 

 

 

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芸能人のトークショーなんかもあり、美容業界では、どうやらゲンキングが凄いようです。

トークショーノはしごしてました。

楽しんごもいましたが、人だかりはありませんでした。

今回学んだことは、腸腰筋!勉強したいとおもいます。

滞在、2時間で弾丸でお店に戻り、17時から仕事に戻りました。

刺激的な2時間でした。

 

 

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