ホーム>店長ブログ>四十肩、五十肩の原因
店長ブログ

四十肩、五十肩の原因

四十肩、五十肩の原因は、肩関節ではないんです。だから肩をマッサージしたり電気をながしても

良くならないんです。

じゃあ!どこが原因と言いますと手首(肩甲骨)

腕を挙上するときに肩関節は、120度しか回らないのですが。残りの60度は肩甲骨が動くことで腕が上がります

その肩甲骨が固まってしまうと腕が上がりにくくなってしまいます。そしてその肩甲骨の凝りの原因が手首なんですよ。

意外ですよね。例えばデスクワークでパソコンなど使うとき、手首が内側になり背中が猫背になってしまうので、肩関節の動きが

制限されてしまいます。

つまり手首や腕、肩甲骨周りをほぐしてあげると腕が動かしやすくなります。

是非是非お試しください。

肩甲骨はがし.pngのサムネイル画像

 

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.katakoriracoon.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/219