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(新事実)腰痛の原因の5割は、肩こりにあった!

最近、慢性の腰痛や足の痺れなどの症状の方が、たくさんいらっしゃるのですが

肩こりに原因があることが多いですね。
肩甲骨の動きと骨盤の動きは必ずセットになっています。

肩が内側に巻き肩になって肩甲骨が前に倒れてる人は、
骨盤は後ろに倒れて猫背になります。

ブログ画像なので腰痛を改善するうえでは、肩の歪みをとることが
非常に重要になるという話です。

猫背.JPG

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